Voici une recette légère, à base de fruit congelés: parfait pour les petites faims ou bien en guise de rafraîchissement!
Ingrédients:
1 banane congelée
Mangues congelées (à votre convenance)
Ananas congelées (à votre convenance)
125 ml de lait de coco (le lait de coco n’est pas nécessaire, il donnera seulement une texture plus crémeuse à votre préparation)
Mélangez ces ingrédients dans un robot mixeur, vous allez obtenir une mixture assez épaisse.
Mettez cette mixture dans un bol, puis agrémenter avec les toppings de votre choix: noix de coco rapées, pépites de chocolat, granola, graine de chia, fruits rouges, etc ... 🍍
Cette recette peut vous servir de petit-déjeuner comme de goûter. Cette recette est assez légère et à déguster pour ces derniers jours d’été! 🌅