Faire quelque chose qui te fait peur

Il existe une peur bien particulière : celle qui surgit juste avant quelque chose de grand.

Le ventre qui se serre. Le cœur qui s'emballe. Une petite voix qui commence à lister toutes les raisons de reculer.

La plupart d'entre nous ont appris à traiter ce sentiment comme un signal d'arrêt. Quelque chose nous fait peur, alors on l'évite. Pourtant, cette peur pointe souvent exactement vers ce qui vaut la peine d'être fait.

Nerveuse ou excitée ?

Voici quelque chose qui mérite d'être su. Les sensations physiques de la peur et de l'excitation sont presque identiques. Le cœur qui s'emballe, la respiration qui s'accélère, les papillons dans le ventre, cette décharge d'énergie. Ton corps réagit presque de la même façon que tu sois terrifiée ou euphorique.

La principale différence, c'est l'histoire que tu te racontes. "Je suis tellement stressée" et "Je suis tellement excitée" sont souvent le même sentiment avec deux étiquettes différentes.

Ça veut dire que le stress que tu ressens avant quelque chose comme une MUDGIRL Run n'est pas forcément un avertissement. C'est de l'énergie. Et tu décides ce que cette énergie signifie. Le même cœur qui bat la chamade peut tout aussi bien dire "je suis prête" que "j'ai peur".

La peur, c'est le signe que tu grandis

On a rarement peur de ce qui ne compte pas pour nous. La peur apparaît précisément quand on sort de ce qui est familier pour tendre vers quelque chose de plus grand.

Penses-y. Tu ne ressens pas de stress en faisant des choses que tu as faites cent fois. Le stress arrive quand tu t'apprêtes à te dépasser, à essayer, à devenir un peu plus que ce que tu étais hier. Vu sous cet angle, la peur n'est pas le signe que tu es dépassée. C'est le signe que tu grandis.

S'inscrire à quelque chose qui te fait un peu peur, c'est l'une des façons les plus directes de ressentir cette croissance de l'intérieur. La peur que tu ressens à la ligne de départ, c'est la même qui rend la ligne d'arrivée aussi précieuse.

Plus grande avant qu'après

Voici ce qui surprend le plus les gens. La peur est presque toujours plus grande avant de commencer que pendant.

C'est dans l'anticipation que la peur vit. Une fois qu'on est en mouvement, qu'on est vraiment dans le feu de l'action, il n'y a plus de place pour toute cette appréhension. On est trop occupée à vivre. L'obstacle qui semblait énorme dans ta tête devient juste une chose que tu fais, une étape à la fois.

C'est pourquoi la partie la plus difficile n'est presque jamais l'événement lui-même. C'est la décision. L'inscription. Le fait de se présenter.

Laisse-la te faire un peu peur

L'objectif n'a jamais été de ne rien ressentir. L'objectif, c'est de ressentir la peur et d'y aller quand même.

MUDGIRL est une occasion de pratiquer exactement ça. De ressentir le stress, de le transformer en élan, et de s'avancer vers la ligne de départ en sachant que ce qui te fait peur est précisément ce qui va te changer.

C'est exactement là que tu découvres de quoi tu es capable.

Réserve ta place maintenant.